Bébé & manipulation
Comment tenir et porter bébé : gestes essentiels et erreurs à éviter
Comment soulever, tenir et porter un nourrisson sans risquer sa nuque ni son dos. Gestes corrects et erreurs fréquentes. Ostéopathe à Cannes et Fréjus.
À éviter : prendre bébé sous les aisselles — ce geste force la tête en arrière et crée des appuis ponctuels sur la zone cruciale entre les deux oreilles. À privilégier : empaumer la tête comme une boule dans la main, en répartissant l'appui sur toute la paume, menton légèrement baissé. Ce geste simple protège le développement crânien optimal de votre nourrisson.
Comment tenir et porter bébé
Des gestes simples à adopter au quotidien pour protéger le crâne de votre nourrisson et favoriser son développement optimal.
Ce qu'il faut éviter
- Les appuis ponctuels uniques sur le crâne (doigt, poignet ou avant-bras), surtout dans la zone creuse entre les deux oreilles
- Prendre le bébé sous les bras — on est obligé alors de mettre deux doigts sous le crâne pour retenir la tête qui part en arrière
- Les appuis avec le poignet ou l'avant-bras en travers du cou pendant l'allaitement ou le bain
À éviter : prise sous les aisselles, tête qui part en arrière
Ce qui est conseillé
Utiliser la plus grande surface de la main possible, en empaumant la tête (et non la nuque), de façon à répartir l'appui et à être le plus englobant possible.
Cette façon de prendre la tête « comme une boule dans la main » et de positionner sa tête légèrement enroulée permettra deux choses :
- Ne pas appuyer sur la zone importante entre les deux oreilles
- Positionner en détente la partie du crâne souvent comprimée à l'accouchement
Le but final est de donner au « plancher » du crâne le maximum de chances de se développer de façon optimale.
Correct : tête empaumée dans la paume, pas la nuque